Técnicas de relajación
Las técnicas de relajación creativa y respiración constituyen una poderosa herramienta para el control de los sintomas de la ansiedad. Si la sugestion es la via por la cual yo provoco los sintomas, parece logico que exista la posibilidad de utilizar dicha sugestion de forma creativa, para frenar la ansiedad, y eso es lo que hacemos en este taller.
Lugar: Una vez a la semana durante cuatro semanas
Fechas: Septiembre (Los grupos empiezan cuando hay aproximadamente 6 personas apuntadas)
Horarios: Tardes de 6:30 a 8:00 o de 8:00 a 9:30. Dia de la semana por confirmar.
Precio: 35 euros por sesión
Información: 617837930 (Rubén Casado)
